События последних недель взбудоражили широкие слои населения во всем мире.
Люди встревожены новостями о распространении коронавируса, приходящими из Италии.
И в нашей стране многие тоже примеряют ситуацию на себя и внутренне ужасаются масштабом развертывающейся там трагедии.
А между тем, заведомо понятно, что у нас в России такая трагедия не может в принципе повториться.
В Италии есть два ключевых фактора, повлиявшие на скорость распространения вируса и его фатальность:
- огромное количество пожилых мужчин (а именно у мужчин старше 65 лет этот коронавирус вызывает максимально серьезные осложнения);
- социальные привычки итальянцев, которые даже малознакомых людей встречают поцелуями и объятиями.
У нас в России эти оба фактора отсутствуют. Поэтому страх перед коронавирусом в условиях нашей страны является иррациональным, надуманным. Этот страх не имеет ничего общего с реальной опасностью.
Тревожность, которую некоторые ощущают в последнее время – это результат фантазий на тему о будущем. Человек представил себе какое-то будущее и испугался его.
А знаете, какое типичное последствие подобной тревожности?
Переедание и набор лишнего веса.
Именно в состоянии тревожности человек начинает активно терять энергию, и это в свою очередь заставляет его принимать много богатой углеводами пищи.
Но есть достаточно простые способы справиться с этой тревогой. Изучением этих способов мы занимаемся в курсе "Психология похудения".
И в условиях, когда наше общество взбудоражено, когда тревожность завладевает умами, будет правильно, если об этих способах узнает как можно больше людей.
Поэтому я
первое задание курса "Психология похудения", посвященное устранению хронической тревожности. "Введение" в курс и "Первое задание" Вы можете скачать (в формате pdf) на страничке моего сайта - http://faleev.com/about_health/emotion/ .
Читайте, пробуйте, экспериментируйте!
Успехов Вам!
Фалеев Алексей,
www.faleev.com, mail@faleev.com
Все курсы сразу - http://faleev.com/slimming/action/
Курс "Ежедневное похудение", стоимость 1945 руб за учебный месяц.
Курсы практической психологии:
- Курс "Харизма", стоимость составляет 1490 руб.
- Курс "Активный самогипноз", стоимость 1100 руб.
- Курс "Управление эмоциями", стоимость 1100 руб.
- Курс "Образное самовнушение", стоимость 1100 руб.
- Курс "Жизнь по принципу Парето 20/80", стоимость 1100 руб.
- Курс "Психология похудения", стоимость 1200 руб
- Курс "Мотивация для похудения", стоимость 1200 руб.
Комментариев нет:
Отправить комментарий